『朝食を抜いたらこうなった 甲田光雄著』は、実践者におすすめ - 花粉症の薬はもういらない  子育て主婦の花粉症対策実践記

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    『朝食を抜いたらこうなった 甲田光雄著』は、実践者におすすめ



    西式甲田療法(朝食抜き、半日断食)を行なっていて、疑問や不安、迷いを感じた時に参考になる本です。
    体験談が豊富に載っています。花粉症治療に取り組んだ患者さんの例もあります。
    甲田先生と患者さんのやりとりも書かれているので、甲田先生の診察を疑似体験できます。

    花粉症の薬をやめて、花粉症治療のための健康法を実践中の私にも
    この本は力となりました




    私は【花粉症・喘息の治療と対策、1週間でアレルギー疾患を自分で治す方法!】
    「たった1週間で症状が消える!お金のかからない、花粉症・喘息の根本的治療法!!」
    という有料レポートを実践して、急激に体重が減り、骨と皮になって、フラフラになり、
    不安になった時期がありました。
    その時に、『朝食を抜いたらこうなった』を読み、大いに助けらました。

    ただし、この本は、甲田先生の西式甲田療法(朝食抜き、半日断食)の本の中で、
    最初に読む本としてはおすすめしません。


    最初に読む本としては、『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』を
    おすすめします。
    『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』についてくわしくはこちら
    → 『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』レビュー

    まず、『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』を読んで、
    西式甲田療法を勉強し、実践してみます。
    その結果、何か不調があった場合、どうの対処したらよいかを知るために、
    『朝食を抜いたらこうなった』を読むのがおすすめです。






    次はこちら
     → 『食べ方問答―少食のすすめ 甲田光雄・サンプラザ中野著』でより深く


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