『食べ方問答―少食のすすめ 甲田光雄・サンプラザ中野著』でより深く - 花粉症の薬はもういらない  子育て主婦の花粉症対策実践記

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    『食べ方問答―少食のすすめ 甲田光雄・サンプラザ中野著』でより深く




    サンプラザ中野さん(爆風スランプ)が、甲田光雄先生に、病気のこと、食べることなど、
    疑問に思っていることを質問して、その質問に甲田先生が答えています。
    甲田光雄先生とサンプラザ中野さんの対談形式の本になっています。

    サンプラザ中野さんは、西式甲田療法を実践中です。
    サンプラザ中野さん自身が体調不良を西式甲田療法の実践により、克服されました。
    西式甲田療法実践者として、疑問点を質問されているので、
    くわしい内容の質疑応答になっています。西式甲田療法をより深く知ることができます。

    甲田先生が、サンプラザ中野さんを診察する様子も写真付きでくわしく書かれています。
    私が読んだ本の中では、一番詳しく書いてありました。
    へ~、こんなふうに診察されるのねと、興味津々で読みました。

    「食べ方問答」という題名の通り、何をどう食べたらよいかについても
    とてもくわしく丁寧に書かれています。


    西式甲田療法のやり方についても書かれていますが、私には分かりにくく感じました。
    西式甲田療法の全体像を知るには、
    『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』が、おすすめです。

    『マンガでわかる「西式甲田療法」』を読んで、
    よりくわしく知りたい時に『食べ方問答』を読むのがよいと思います。


    『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』についてくわしくはこちら
    → 『マンガでわかる「西式甲田療法」-一番わかりやすい実践入門書』レビュー





    次はこちら
     → 『朝食を抜くと、なぜ健康になるのか』メッセージが心に響く

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